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2026.09.04 ｜ お知らせ
8月のスープ
8月はとうもろこしが旬の時期。
とうもろこしの白いひげも使ってスープを作ります。
珍しい白いとうもろこしで作ってみました!
• 食物繊維が豊富で、腸内環境を整え便通を促進
• ビタミンB群(特にB1)が糖質代謝をサポートし、疲労回復に役立つ
• カリウムが豊富でむくみ解消・血圧調整に効果的
• 葉酸を含み、貧血予防や妊娠期の栄養補給にも good
• 抗酸化物質(ゼアキサンチン・ルテインなど)が目の健康をサポート
スープにすることのメリット
• 加熱により細胞壁が柔らかくなり、栄養素(特にゼアキサンチンなどの脂溶性成分)の吸収率がアップ
• 消化に優しく、胃腸への負担が少ない
• 水溶性ビタミンも煮汁ごと摂れるので栄養の損失が少ない
• とうもろこしの芯まで使えば、旨味とミネラルもしっかり摂れる
体を温めながら栄養も摂れるので、季節の変わり目や胃腸が疲れている時にもおすすめです。
2025.12.12 ｜ 未分類
12月もコラボイベントやります！
先週金曜日16:30からラジオ「マリ・ラジ」に出演しました！
聞いてくださった方いらっしゃいますかね？
7～8分でお店や施術のことを話したのですが、あっという間でした。
昨夜の地震はびっくりしましたね。
皆さま、大丈夫でしたか？
寒い時期の災害に備えて防災グッズ再確認しています。
インフルエンザの流行もまだまだ心配かと思いますが、体冷えていませんか？
足もみやヘッドで血流良くして体温上げ、体の免疫をあげましょう！
平日はまだまだ空きがございます！
ご予約お待ちしております♪
そして今月のコラボイベントは
23日(火)フェール・ネージュさんとの頭皮洗浄コラボイベント
あと3枠空きがございます！
28日(土)はイルソーレさんとのコラボイベントです。
こちらは残り1枠です。
気になる方はお早めに！
