23日の勤労感謝の日に「蕎麦挽き&蕎麦打ち体験！」イベントを開催しました。

南通にある「ストーリーキャット」さんの厨房とフロアをお借りしたのですが、

厨房の使い勝手が良くて助かりました。

開催の数日前に蕎麦打ちの先生がみつかり、無事に十割蕎麦を作ることができました。

まずは参加者の皆さんに石臼を使って蕎麦を挽いてもらい蕎麦粉に！

この作業は皆さん初めてだったようです(^^)

「黙々と回していると無になれておもしろい！」なんて感想も。

さすが蕎麦打ちの先生！

きれいなお蕎麦ができました(^^♪

打ちたての蕎麦とそば飯のおにぎり、玄米おにぎりなど

お腹いっぱい食べちゃいました。

美味しかったです。

蕎麦って健康やダイエットに良いと言われますよね。
蕎麦は高血圧予防のルチンをはじめとして、髪や肌の健康を守るビタミンB群、カリウム、マグネシウムなどの栄養素があります。

また、食物繊維が豊富なので便秘にも効果的です。
健康な髪に必要なたんぱく質も多く含まれています。

ルチンを吸収すると毛細血管が強化され血流が良くなり、毛根に栄養が届きやすくなります。
間接的ではありますが育毛に関係する成分です。

お米もいいけどお蕎麦もおすすめです！
(蕎麦アレルギーにはお気を付けください。）

11月メンズデーは13日(日)と27日(日)です。

13日(日)は12:30　14:30　16:30　の3枠空いております。

ご予約お待ちしております(^^)

こんばんは！

今日はおうし座満月 「ビーバームーン」です。

更に皆既月食と天王星食が同時に起きます！

天王星が月に隠れる天王星食は23年振り。

皆既月食と同時に起きるのはなんと442年振りなんだとか。

なんだかワクワクする天体ショーですね。

先日いらしたお客様、足を触ったら冷えていました。

ご自分では冷えを感じていなかったので、ハーブボールでふくらはぎを温めたところ「あったかい！」と。

ご自分の冷えを少し自覚されたようでした(^^♪

血流を良くして頭皮を活性化するキャンペーンコースは 10日までの予定でしたが好評につき 12日(土)まで延長します！

ふくらはぎや肩をハーブボールで温めながらほぐしていくので揉まれていないのにほぐれる感じで、めちゃ気持ち良いです！

予約空き状況はカレンダーから確認ください。

13日(日)はメンズデーです。

12:30　14:30　16:30　3枠空いております。

ご予約お待ちしております♪

こんばんは_(._.)_

11月となりましたね💦

今日は一粒万倍日です。 どんな風に過ごされましたか？

私はお休みだったので角館の紅葉を楽しみ、田沢湖の御座の石神社に行ってきました！

お天気が良くてとても気持ち良く、リフレッシュできました(^^♪

10月20日~11月6日まで秋土用です。

この土用の期間、季節の変わり目で体調崩される方が多くなります。

人間関係などの不調で精神的にお疲れの方もいるかもしれませんね。

そんなお疲れ、不調の方には2つのキャンペーンコースがおすすめです。

大きめハーブボールを使って体を温め、頭皮をほぐしていきます。全身の血流が良くなり体があたたまり、心が落ち着き心身が整います。

☆血流増し増しコース80分　￥8888

血流増し増しコースに頭皮水素洗浄をプラスしたのが↓

☆頭皮すっきりほっこりコース110分　￥11111

【11月生まれの皆さまへ】

お誕生日おめでとうございます！ お誕生日クーポンをお贈りします♪

ぜひご利用ください。

11月も火曜日がお休みです。

メンズデーは13日(日)と27日(日)

【イベントのご案内 】

11月23日(水)

蕎麦挽き&蕎麦打ち体験！

今年は初めての試みで畑に蕎麦を植えてみました。

収穫量は少なかったのですが、みんなで石臼で蕎麦を挽いて蕎麦を打ってみたいなと思います！